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今天是：2025年4月19日 2025年4月19日
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周一至周五：上午 8:00-12:00 下午 2:30-5:30 （节假日另行安排）
周六至周日：上午 8:00-12:00 下午 休息 （节假日另行安排）
问题补充：饮食和生活上
首先必须禁忌烟酒辛辣刺激油炸及凉的食物，作息时间要规律，不要熬夜，保持心情舒畅，必免大声说话
